Mentoría para aprendices

¿Cuál es la mejor red social para mi blog?

¿Dedicas tiempo a todas las redes sociales?

Cual es la mejor red social para mi blog

Algunas de las preguntas que me hacen en las mentorías se repiten un poco, ¿Cuál es la mejor red social para distribuir el contenido que tengo en mi blog? Es que hay tantas que no puedo estar pendiente de todas.

La respuesta es que solo tus datos te pueden decir qué es lo que mejor te funciona.

Dependiendo del contenido que tenga tu blog tu red social perfecta puede ser linkedin o quizás facebook que aunque a ti te aburra soberamente es la que más atrae tráfico a tu blog.

Te hablaré de mi caso concreto:

Continue Reading…

Lifestyle

Libros de coaching disfrazados de novelas

El coaching está de moda y ha llegado para quedarse.

Si pasas por aquí con frecuencia sabrás que yo misma he pasado por dos procesos de coaching para alcanzar dos metas bien diferentes y con éxito. De hecho Patricia, mi coach (suena raro, lo sé, jajajaj) está en mi vida y yo creo que para quedarse, aunque ella no sé si lo sabe 🙂

Dije a principio de año que el tema del crecimiento personal iba a estar muy presente, no lo ha estado tanto, pero sigo buscando formas de contaros cosas.

La cuestión es que este último año me han regalado dos novelas y conforme iba leyendo me iba dando cuenta de que eran libros de coaching disfrazados de novelas.

Supongo que era lo que antes llamaban libros de autoayuda, y ahora se llaman libros de coaching.

Novelas de coaching

A partir de una historia en ambos libros poco a poco te vas dando cuenta de lo que pasa es que el protagonista al final está haciendo un proceso de coaching.

Continue Reading…

Lifestyle

Tunear muebles de ikea

Me chifla tunear muebles de ikea, sobre todo si creo que van a quedar más o menos bien.

En la nueva casa necesitaba un cómoda que no fuese demasiado ancha y os aseguro que no es fácil de encontrar. Si a eso le unes que mi presupuesto era bajo, la opción estaba claro, tenía que ser algo de ikea.

Busqué por Pinterest lugar por excelencia para ver resultados de tunear muebles de ikea y encontré la cómoda tarva. Basta con poner tarva ikea hack y tienes millones de posibilidades.

tunear muebles de ikea

De entre todas las posibilidades que me ofrecía Pinterest la que más me gustaba era esta

Una vez encontrada la inspiración, necesitaba los materiales y a ver cómo quedaba la cosa, ya sabemos todos que una cosa es lo que vemos en pinterest y otra muy distinta es lo que nos queda en casa. 🙂

La cómoda tarva al natural es esta, madera natural, perfecta para pintar y 149 €.

 

Tunear muebles de ikea

Materiales:

  • Cómoda tarva
  • Masilla tapa agujeros y lija
  • Chalk paint y cero
  • Barniz
  • Tiradores

Continue Reading…

Lo que te perdiste esta semana

lo que te perdiste esta semana-redes sociales

frida kahlo-redes sociales

Este globo de Frida, ¿no es ideal?

Ya es oficial, la adicción a los video juegos es una enfermedad

Gift me something una app para hacer listas de deseos

Unas brochetas preciosas.

Esta manualidad me ha parecido una genialidad.

Ya tenemos disponible una nueva actualización de instagram y por supuesto tenemos a Isabel Xanela Chic para contarnos cómo funciona.

Kudos una red social hecha para menores.

Un DIY para probar este verano.

Y otro DIY  más que de verdad que me chifla, con un descargable.

Por si todavía no haces ejercicio, escucha a Wendy Suzuki.

 

Ya he comenzado con las mentorías. Y hay negocios y blogs muy interesantes. Si no sabes todavía de qué va el tema, puedes leerlo aquí, las mentorías para aprendices.

Mentoría para aprendices

Mentoría para aprendices

 

Mentoría para aprendices nace con la idea de ayudarte, de ubicarte, de darte unas primeras pautas para que luego puedas seguir tu camino con tu blog o con tus redes sociales.

Pero que es esto de “mentoría”

Mentoring es el ofrecimiento de consejos, informacion o guia que hace una persona que tiene experiencia y habilidades en beneficio del desarrollo personal y profesional de otra persona.

Mentoring es la transferencia conocimiento y experiencia de una persona a otra.

Continue Reading…

Lo que te perdiste esta semana

lo que te perdiste esta semana-estilismos de verano

Por fin ha llegado el verano o eso parece…

estilismos de verano

foto

¿Necesitas inspiración para tus estilismos de verano? Un tablero pinterest con todo lo que necesitas.

Estos sujeta libros perfectos para una habitación infantil.

16 charlas TED para ver con tus hijos o sin ellos. Muy inspiradoras.

El otro día recibí un mail de uno de los creadores de handmade by Charlotte agradeciéndome el apoyo a su web. Me emocioné muchísimo, pero es que realmente hacen cosas increíbles y siempre me gusta enseñaros, es un placer. Hoy de nuevo estas cajitas me han parecido geniales, perfectas para hacer en verano.

50 frases de mujeres de ficción que molan mil…

Los códigos secretos siempre son geniales, este hecho con lego me ha parecido brutal.

Para los muy amantes de Harry Potter, un DIY muy muy currado.

Pinterest está de moda, mira sus cifras. Si tienes un blog o negocio estás perdiendo una oportunidad de oro, las chicas de Hello Creatividad lo saben bien y han lanzado un curso sobre el tema.

Macetas de baldosas hidráulicas me han encantado por fáciles y chulas.

Un juego DIY , bloques y puzle, no puede fallar.

Y muchos juegos ahora que acaba el cole 🙂

recetas sencillas

Boloñesa vegana con thermomix

Prueba la boloñesa vegana en casa y a ver si cuela 🙂

Te conté hace unos meses que había recuperado el placer de cocinar gracias a tres blogueras. Una de ellas es Luciana, me encanta su filosofía de vida y sobre todo su relación con la comida y por su boloñesa vegana 🙂

Un día publicó su boloñesa vegetariana y la verdad tenía pintaza y  además muy sana así que la adapté a la thermomix.  Pasó el corte de la familia, así que queda incorporada a las recetas sencillas de esta nuestra casa.

Ingredientes:

  • 1 pimiento rojo
  • 250 gramos de champiñones
  • aceite de oliva virgen extra
  • 1 cebolla roja
  • 2 dientes de ajo
  • 1 zanahoria
  • 400 gr de tomate triturado, si eres muy profesional la puedes hacer tu misma.
  • sal
  • pimienta
  • Especias
  • pasta

Continue Reading…

Lo que te perdiste esta semana

lo que te perdiste esta semana-nuevo algoritmo de instagram

Para que tomes apuntes de cosas que puedes aprender este verano

nuevo algoritmo de instagram tetris

Este tetris de cartón, es genial.

Pinturas de color carne para las aulas, de todos los tonos de piel.

¿Eres madre o padre de una niña? ¿Tienes idea de qué quiere estudiar? ¿Le has preguntado? Este artículo seguro que te interesa.

Ya sabes que soy de la opinión de que los blogs no han muerto en favor de redes sociales como Instagram. Aquí publico mi contenido cómo y cuándo quiero y no estoy a merced de nuevos algoritmos y cómo funcionan. No niego que Instagram me ayuda en la estrategia para que mi contenido sea más visible, así que siempre que puedo aprendo sobre el tema, y ahí es donde entra este artículo sobre cómo funciona el nuevo algoritmo de instagram. Interesante.

Ikea anuncia colaboración con Lego, ¿qué me dices? Seguro que sale algo bueno de esta relación.

Dos bloggers que se dedican a viajar para ver las localizaciones de sus pelis y series favoritas y lo cuentan en su cuenta de instagram  y también tienen un blog dónde cuentan todo el proyecto.

Ocean Sole: Una iniciativa para limpiar los océanos de todas las chanclas que acaban en el agua, y son muchas. Con todas ellas hacen unos muñecos preciosos.

Mer Zubi nos cuenta en el blog de zubi todos los cursos que hace online, creo que es una información muy valiosa.

Sed los entrenadores emocionales de vuestros hijos, una vez más un vídeo que está genial de la web aprendemos juntos.

Una cuenta de instagram con fotos súper creativas.

 

y más lo que te perdiste

maternidad

No soy madre

Dentro de la sección maternidades diferentes hoy hablamos de no maternidad con Mer Zubi.

Foto: Mer Zubi por Lucía Marcano

El reto de este año en el blog vino de una lectora, Ana, que me habló de su maternidad con un niño de altas capacidades. Gracias a esta oportunidad pensé que quería hablar de cómo vive cada una su maternidad.

Es una sección que cuesta sacar adelante porque no todo el mundo está dispuesto a contar su historia, pero yo sigo apostando por ello. Creo que nos enriquece a todos ver cómo lo viven otros.

 

El post de hoy se enmarca en esta sección. Mer Zubi nos hablará de su no maternidad.

 

Mer y su hermana Elena han creado una prestigiosa marca de bolsos y complementos Zubi Design. Pero no sólo eso, Mer es una innovadora incansable y siempre está “argallando” algo como decimos en Galicia.

 

En casa somos muy fans de los zubis y tenemos unos cuantos 🙂

No puedes perderte sus post en el blog y sus podcasts siempre inspiradores.

 

Un día hablamos por instagram largo y tendido y la conversación derivó en ¿me cuentas tu experiencia? tuve suerte, me dijo sí y aquí está hoy para contarnos que no es madre.

Te dejo con ella. A mi el post me ha gustado muchísimo y espero que a vosotros también.

No soy madre, por Mercedes Zubizarreta

Me pide Lucía que os hable de maternidad, aunque en mi caso os voy a hablar de no maternidad que es el tipo del que yo formo parte.

Cuando eres pequeño las cosas parecen todo o nada, cuando ves gente mayor casada piensas que son padres, no existe otro formato familiar en tu cabeza, y desgraciadamente esto nos lastra mucho en nuestra vida adulta.

Pero familias hay muchas, y ser familia va mucho más allá del número de miembros que la componen o su tipo de vida. Reconozco que siempre pensé que mi vida sería de una forma muy standard, pero pese a no ser ninguna locura hay algo que siempre me acompaña y me marca especialmente, que es ser una familia de 2.

 

Los ritmos de la gente van a diferente marcha que los míos. Cuando estás en la década de los 20 te dedicas a divertirte y encontrar a tu pareja. Los 30 años te los pasas sin dormir, cansado y trabajando a destajo para salir adelante, sin lujos excesivos y dedicando todo tu tiempo libre a tus hijos. La década de los 40 te empiezas a liberar y los 50 los hijos se van de casa y empiezas a reencontrarte contigo mismo. Pues nada de lo anterior se cumple conmigo, nada!

 

Me casé la primera, a los 24, y desde entonces no he parado de trabajar y de evolucionar en todos los niveles, pero hubo un momento en el que casi todos mis amigos desaparecieron. Sus prioridades eran otras, y ni los horarios ni las ganas eran las mismas. En algunos casos me encontré con amigas divertidas, con inquietudes culturales y con ganas de llegar lejos profesionalmente que la maternidad las convirtió sólo en madres. No critico en absoluto que alguien quiera centrar su vida en sus hijos, no me malinterpretéis, pero cuando toda tu vida consiste en hablar de pañales y colegios es difícil tener una conversación conmigo. Por mi parte intentaba quedar con algunas, pero poco a poco nos fuimos distanciando por no estar en el mismo momento.

 

Por otro lado, tengo amigas a las cuales la maternidad las ha abierto al mundo, las ha hecho trabajarse desde dentro y nutrirse para ser su mejor versión para si mismas y para sus hijos. Son empresarias, arquitectas y hasta amas de casa que pasan su tiempo libre prioritariamente con ellos, pero que cuando salimos a cenar también arrasan con opiniones de libros que han leído o temas de actualidad.

 

Por supuesto tuve una época de descoloque, en la que me quedé muy sola y no sabía que hacer, tampoco quería ser una veintiañera constante de marcha, así que me quedaba en casa. Mis horarios, poder adquisitivo e inquietudes no coincidían con todos, así que mis grupos de amigos cambiaron y ahora son muchos más. Tengo amigos de blogs, amigos empresarios, amigos de clases, amigos de yoga… y mis grupos de siempre con los que quedamos cuando podemos.

 

Como matrimonio siempre digo que somos de titanio, cuando eres sólo 2 hay veces que no hay nada más de que hablar o discutir y tienes que esforzarte doble por seguir unidos y divertidos. Cuando hay hijos al final hablar del cafre de X o la profe insufrible da para horas y horas de sobremesa, sin contar las actividades extraescolares, pero cuando no los hay casi todos los planes son juntos y hablando de cosas similares, así que hay que currar.

 

Así que aprovecho lo bueno que tiene ser 2 para apuntarme a cursos a horas intempestivas, ir a festivales de música, viajar, cenar un martes de improviso en un sitio que se me ha ocurrido y vivir de forma bastante libre. También para tener menos cargas, menos cosas, llevar la mochila más vacía y disfrutar de ello, que quizás es lo más difícil.

 

Mi prioridad en la vida no son mis inexistentes hijos, si no que seamos felices, pero sobre todo ser feliz yo misma y ser la mejor versión para mi, ya que no debo ser tan ejemplo para nadie. Este último punto es lo que yo creía, pero al montar zubi me dí cuenta que si era ejemplo para muchos, y que quizás mi maternidad era eso. Yo me he impuesto que tengo que hacer lo que otros no pueden, ayudar, colaborar, crecer y montar un gran negocio donde dar trabajo a mucha gente, y ese será mi legado y mis hijos. Por cierto estos hijos comen más que una familia de 8!

 

En este texto no he entrado en si mi opción es elegida o impuesta, es algo personal que prefiero dejar para mi, pero en ambos casos la vida debe ser similar. Creo que todas las maternidades o vidas de mujeres deben perseguir lo mismo, ser felices, estar realizadas y respetadas, ya seas madre o no.

 

Mil gracias Mer por contarme su experiencia.

¿Quieres recibir en tu mail todos mis contenidos? ¡Suscríbete!




Responsable: Lucía Sández. Fin del tratamiento: Enviarte mis contenidos. Legitimación: Tu consentimiento. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros. Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido. Contacto: infobaballa@yahoo.es.