reality bites: los juegos del hambre

Reality bites los juegos del hambre

Mi felicidad es directamente proporcional a mi tamaño, a más feliz, más kilos encima, es así.

He tenido que tomar medidas. El problema es que como fatal, siempre estoy picando, me como todo lo que mis hijos no quieren y claro acabo así, con este mensaje a Lorena:

El toque definitivo me lo dio el entrenador (Fran) en el gimnasio. Cada 15 días nos pesa, con una de esas básculas que te dice todo. Pero todo. Grasa en el cuerpo, masa muscular, peso obviamente. Me subí sabiendo que iba a ser un fracaso absoluto (me había metido entre pecho y espalda un cocido gallego de los buenos) y ahí estaba, supenrando todos mis límites.

Así que he decidido controlarme. He comenzado a comer bien. A mis horas, verdura, fruta, quinoa, salmón. Vamos todo el equipo saludable. Deporte ya hago.

Y esta semana pedí báscula otra vez, necesitaba saber que mis juegos del hambre estaban sirviendo para algo. Y cumplí. La cara de Fran me lo confirmó, una sonrisa de oreja a oreja. Muy bien, me dijo. Lo has hecho genial.

En mi cabeza ese cartel de Lucía Be.

Así que sin agobios y sin prisas he comenzado a cuidarme, a comer bien y a mis horas, sin picar, sin excesos.

Entre nosotros, estoy de mala leche, así en general, pero espero que se pase. Y es que comer me gusta, me gusta horrores, y disfruto mucho más con un buen cocido o unas lentejas que con una ensalada de quinoa. Pero todo llegará. En cuanto esté en mi peso, ese en el que estás cómoda y no te aprietan las bragas, volveré combinar todo lo que me gusta. Por ahora seguimos en los juegos del hambre.

¿Las recetas? pues las iré colgando aquí, a ver si en agosto ya todo tiene que estar en su sitio y bien colocado.